Att dricka granatäpplejuice under graviditeten och vid amning kan ha positiva effekter inte bara för modern utan också för barnet.
I granatäpple finns ellagitanniner som i kroppen omvandlas till ellaginsyra. Detta ämne omvandlas vidare till urolitiner av vissa tarmbakterier. Urolitinerna tas upp i blodet och har positiva hälsoeffekter, bland annat antioxidativa och antiinflammatoriska.
Granatäpplets ämnen från mor till barn
För att ta reda på hur ellaginsyrans nedbrytningsprodukter urolitin A och urolitin B förs över från mor till barn via bröstmjölk och vad som händer med barnets tarmflora, gjordes en pilotstudie med 10 mödrar och deras barn. Mammorna fick dricka 2,6 dl granatäpplejuice varje dag i två veckor. Bröstmjölk och blodplasma samlades in från mammorna, och urin- och avföringsprover togs från både mammor och barn.
Granatäpplejuicen resulterade i att urolitin A hittades i bröstmjölk, blodplasma och urin från mammorna samt i urin från deras barn. I proverna från två av mammorna och deras barn fanns även urolitin B. Bakteriesammansättningen i mammornas bröstmjölk förändrades. Även i barnens avföring kunde forskarna se att tarmfloran förändrades på ett positivt sätt, vilket förmodligen beror på att både nedbrytningsprodukter från granatäpple och bakterier fördes över med bröstmjölken.
Nyföddhetgulsot går över snabbare
Det är vanligt att nyfödda barn får gulsot så att hud och ögonvitor blir gula. Det gula färgämnet är bilirubin och ska tas omhand av levern, men det kan ta några dagar innan barnets lever fungerar normalt. Oftast går gulsoten över inom ett par veckor, men en del barn behöver ljusbehandling så att bilirubinets molekyl ändrar form och lättare kan lämna kroppen.
I en studie med 86 ammande mödrar och deras nyfödda barn undersöktes effekten när modern intog granatäpplekoncentrat samtidigt som barnet fick ljusbehandling. Hälften av mammorna fick granatäpplekoncentrat tre gånger om dagen och hälften fick det inte. Barnens bilirubinnivåer mättes.
Redan efter 48 timmar sjönk bilirubinnivåerna hos de barn vars mammor fått granatäpplekoncentrat. Dessa barn behövde behandling kortare tid, och fortfarande 48 timmar efter att behandlingen avslutats var bilirubinnivåerna lägre hos dem.
Granatäpple skyddar barnets hjärna
Även före förlossningen kan det vara bra att gravida kvinnor dricker granatäpplejuice. Studier visar att det är troligt att när kvinnor dricker granatäpplejuice under graviditeten kan barnens nervsystem skyddas om de föds för tidigt eller vid andra komplikationer.
Vid sjukdom, medicinering och graviditet bör läkare rådfrågas före kostomläggning.
Källor:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37496646
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35510588